Tropisk Chia Smoothie

Denne tropiske chiafrø smoothie smager som en pina colada, men er meget sundere! Denne nemme veganske smoothie er lavet med ananas, mango, kokosmælk og chiafrø.

Chokolade Protein Smoothie Bowl

En lækker protein smoothie bowl fyldt med protein, vitaminer og mineraler. En fantastisk vegansk plantebaseret bodybuildingopskrift til opbygning af magre muskler.

Orange Protein Smoothie

Den lækreste cremede orange vaniljesmoothie, der smager af 50/50 is. Denne nemme smoothie lavet med græsk yoghurt og friske mandariner eller appelsiner inkluderer en vegansk mulighed.



Smoothie med ananas, kiwi og grønt

En tropisk, børnevenlig grøn smoothie med kiwi.

Sund Chokolade Peanut Butter Smoothie Bowl

Denne nemme opskrift laver en velsmagende chokolade jordnøddesmør smoothie eller smoothie bowl. Den er vegansk, glutenfri og fri for raffineret sukker. Den første uge tilbage til skolen var en varm uge. Efteråret føles langt væk

Spirulina Super Grøn Smoothie

Find ud af, hvordan du laver en spirulina-smoothie fyldt med superfoods, der smager tropisk og lækkert!

Den bedste Pumpkin Pie Smoothie

Lækker sund græskar-smoothie-opskrift, der smager som en græskartærte-milkshake, men er højt protein- og fiberrigt og uden raffineret sukker. Vegansk og glutenfri venlig. Efteråret er ankommet, men vejret her i det sydlige/centrale Californien

Gurkemeje Smoothie Opskrift

En lækker anti-inflammatorisk gurkemeje smoothie lavet med mango, ananas, banan og frisk eller malet gurkemeje. Denne gyldne gurkemejesmoothie er en lækker vegansk morgenmad eller snack.

Frisk Tranebær Smoothie

Find ud af, hvordan du laver en forfriskende smoothie af friske eller frosne tranebær! Denne nemme veganske tranebærsmoothie er fyldt med sunde ingredienser og antioxidanter.

Grøn og glødende smoothie opskrift

Denne sunde veganske grønne smoothie har tropiske smage takket være mango, ananas og kokosnød. Denne smoothie er inspireret af min favorit Whole Foods grønne smoothie.

Tropical Acai Bowls opskrift

Hjemmelavede acai smoothieskåle med tropisk smag af ananas og mango vil transportere dig til en luftig ø. Jeg skrev første gang om acai bowls her i 2012, efter at jeg lige havde lært om og startet

Matcha Smoothie

Find ud af hvordan du laver en matcha smoothie eller matcha smoothie bowl med denne nemme opskrift! Lavet med sunde veganske ingredienser som matcha grøn te pulver, mandelmælk, banan og chiafrø, kan denne matcha smoothie opskrift understøtte stofskifte og vægttab.

Dragon Fruit Smoothie

Cremet dragefrugtsmoothie lavet med kokosmælk, banan, mango og chiafrø. Denne opskrift på dragefrugtsmoothie er lækker i en skål eller et glas.

Jordbær Banan Smoothie Opskrift med Yoghurt

Denne nemme jordbærbanansmoothie er lavet med yoghurt ELLER mandelmælk. Sund jordbærbanansmoothie er en favorit blandt børn og voksne med lavt kalorieindhold.

20 bedste grønne smoothie-opskrifter

20 sunde veganske grønne smoothie-opskrifter lavet med grønne ingredienser som spinat, grønkål, avocado, zucchini, matcha og spirulina! De bedste grønne smoothies!

Beet Smoothie

Lækker rå roe smoothie opskrift lavet med bær og citrus. En fantastisk super rød anti-inflammatorisk smoothie til morgenmad eller mellemmåltid.

Detox Smoothie

En superfood grøn detox smoothie lavet med ingredienser, der understøtter leveren og stofskiftet. En fantastisk spinatsmoothie til vægttab og sundhed.

Ananas Smoothie

En sund cremet ananas smoothie opskrift lavet med banan og mango. Denne veganske ananas banan smoothie er lavet uden yoghurt.

Blåbær Banan Smoothie

En sund og lækker blåbærsmoothie med banan, mandelmælk, chia, hampefrø og jordnødde- eller mandelsmør. Den bedste cremede chiafrø smoothie.

Smoothies til vægttab

De bedste sunde grønne smoothies til vægttab. Disse nemme vægttabssmoothies er fyldt med grønt (spinat eller grønkål) og protein.